【食譜】蒜泥白肉

【食譜】蒜泥白肉

蒜泥白肉是我們家歪嘴雞去熱炒店常點的心頭好(但它明明就不是熱炒!)有回發現巷口的生鮮超市有賣切好的豬肉片,回家汆燙好再淋上自製的蒜泥醬就能簡單上桌,於是也成為我在夏季常做的一道菜。


材料(2人份):

150 g – 豬肉片
60 g – 高麗菜 或 小黃瓜
2 支 – 青蔥
10 g – 薑片
30 ml – 料理米酒

《蒜泥醬》:
5 g – 薑
1 支 – 青蔥
30 ml – 料理米酒
30 ml – 醬油膏
30 ml – 水
1/2 小匙 – 細砂糖
15 g – 蒜頭
5 g – 薑
5 ml – 香油


做法:

  1. 豬肉片 放入片手工具鍋汆燙 ,沖水洗淨後放入有 薑片、蔥段、米酒 的熱水中燜煮 10 分鐘至熟透 ,取出放涼。
  2. 製作蒜泥醬:醬汁碗,放入 :
    – 醬油膏 30 ml
    –  30 ml
    – 細砂糖 1/2 小匙
    – 蒜泥 15 g
    – 薑泥 5 g
    – 香油 5 ml
    蒜泥量少可用菜刀切,量多可考慮用 食物調理機 打成細泥。
  3. 擺盤
    盤子底下放 高麗菜絲(也可配 小黃瓜薄片、小黃瓜絲),再放上 豬肉片,淋上 蒜泥醬 即可。

實作筆記:

  • 生鮮超市有賣蒜泥白肉的五花豬肉片,直接汆燙即可,很方便。
  • 蒜泥可用手切蒜末代替,若要製作較多的份量,建議還是用 食物調理機 製作較快,且可避免蒜汁刺激手指皮膚。
  • 蒜泥醬可以一次製作多一點,放在密封罐冷藏保存可放一星期,用來搭配燙青菜也很不錯。

食譜分類:#肉類/豬肉。
站內連結:【索引】食譜與習作

selinako

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